Une récente étude révèle un contraste flagrant entre la manière dont les travailleurs belges perçoivent leur santé et leur état de santé réel. Lisez les conclusions et commencez à promouvoir la santé avec senTRAL.
Une bonne santé remise en question
Bien que neuf travailleurs sur dix s’estiment en bonne santé, la réalité montre qu’une grande partie d’entre eux est confrontée à des problèmes de santé tels que l’obésité, l’hypertension artérielle et le stress.
Il est frappant de constater que près des deux tiers des travailleurs examinés souffrent de surcharge pondérale, voire d’obésité pour une grande partie d’entre eux. Les hommes et les personnes de plus de 45 ans semblent être les plus touchés. En outre, un pourcentage comparable de travailleurs présente une tension artérielle élevée, avec les mêmes groupes à risque.
L’étude met également en évidence les habitudes de vie des travailleurs, révélant que le tabagisme et la consommation régulière d’alcool persistent chez une part importante de la population, avec une prévalence plus élevée chez les hommes et des chiffres augmentant avec l’âge.
Activité physique et stress : les deux revers d’une même médaille
Le manque d’exercice physique est un autre point inquiétant, avec quatre travailleurs sur dix qui ne pratiquent que peu ou pas d’activité physique en dehors du travail. Le manque d’activité physique est nettement plus important chez les femmes que chez les hommes, tandis que les travailleurs les plus jeunes affichent la plus grande diversité d’activités sportives.
Le stress, souvent lié au travail, touche près de la moitié des travailleurs, avec une tendance légèrement plus élevée chez les femmes. Les effets du stress augmentent également avec l’âge.
Les conséquences d’un mode de vie malsain
Un mode de vie malsain comporte des risques pour la santé. Il peut notamment entraîner des maladies cardiaques, le diabète de type 2, certains types de cancer et des troubles psychiques. Ces problèmes de santé soulignent la nécessité pour les employeurs d’adopter une approche proactive et de promouvoir le bien-être de leurs travailleurs.
